5 metode naturale prin care sa scapi de firele albe

La orice varsta poate sa apara parul grizonat.Incercati sa renuntati la produsele din comert si alegeti metodele naturale.Multe persoane opteaza pentru produsele natural deoarece nu contin substante carcinogene.Daca sunt folosite pe termen lung,aceste produse cresc sansele aparitiei bolilor,cum ar fi cancerul sau leucemia.

Metode naturale de colorare a parului

1.Cafea

Aceasta are efecte uimitoare si e o bautura preferata de intreaga lume.Aplicati amestecul pe toata lungimea parului ,apoi spalati-l si uscati-l.

-2 linguri de boabe de cafea

-o ceasca de cafea espresso

-jumatate de ceasta de balsam cu ulei de masline sau migdale.

Dup ace ai clatit parul,aplica otet la final pentru a avea efect de durata.

2.Ceaiul

Amestecati urmatoarele ingrediente:

-jumatate de ceasca de balsam cu migdale sau ulei de masline

-o ceasca de ceai puternic

Aplica pe par,apoi lasa-l sa actioneze o ora.

3.Plante

Iata ce plante te pot ajuta :

-pentru castaniu:prepara un ceai de salvie si aplica-l pe parul curat.Faceti acest lucru o data pe saptamana.

-pentru roscat:spalati-va parul cu un ceai ce se prepara din macese,galbenele si hibiscus.Lasati sa se usuce si apoi clatiti.

4.Henna

Multe femei foloseau in trecut henna pe post de vopsea.Ea are rolul de a proteja scalpul.Preparare:

-o lingura de pudra de hibiscus

-2 cesti de pudra de henna

-zeama de lamaie

-2 linguri de iaurt

Amestecati si lasati sa actioneze 2 ore.Aplicati pe par si puneti-va o casca de baie in cap.

5.Indigo

Iata cum se prepara:

-jumatate de ceasca de apa cu lamaie

-2 linguri de ulei de masline sau migdale

-o ceasca de pudra de henna organic

-o ceasca de pudra de indigo

-Lasati sa actioneze intre 2 si 6 ore.La final,clatiti bine.

Intretinerea parului

-evitati dispozitivele cu caldura

-folositi produse natural

-nu il spalati mai mult de 2 ori pe saptamana

Tratament natural impotriva transpiratiei excesive

E perfect normal sa transpiram atunci cand suntem stresati,depunem efort sau ne e cald.Putem vorbi de o dereglare a organismului in momentul in care transpiratia se declanseaza fara o cauza anume din 2 motive impotante:mirosul si cantitatea.Transpiratia excesiva poate sa cuprinda pielea capului,spatele,fata sau chiar intregul corp.Ce este de facut in aceasta situatie?

Salvia reprezinta un remediu natural pentru aceasta probleme,fiind cunoscuta in Grecia si Roma antica drept planta sacra.

Se pare ca substantele din salvie actioneaza asupra centrului de reglare termica a creierului.Susbtantele plantei actioneaza asupra glandelor sudoripare.In caz de trasnpiratie abundenta,se iau 2 capsule de salvie de 3 ori pe zi in timpul meselor si se bea ceai.

Iata cum mai puteti trata transpiratia abundenta:

-evitati deodorantele nepotrivite sau sapunurile puternice

-uscati-va bine

-faceti dus zilnic si folositi haine curate

-evitati consumul cerealelor,usturoiului

-epilati-va cat mai des

-evitati hainele sintetice si stramte

-evitati lichidele prea fierbinti sau prea reci

-gestionati-va emotiile

Te-ai gandit vreodata ca poate Dumnezeu stie ce face?

In momentele dificile am invatat sa nu ma mai gandesc, ci sa am incredere.

Sunt momente in care te gandesti ce s-ar fi intamplat daca…

Gandurile aduc frustrare, durere si trstete in mintea ta.

In acest fel ajungi sa pierzi o multime de timp traind in trecut sau ingrijorandu-te pentru viitor.

Incerci sa anticipezi ceea ce se va intampla si te gandesti cum va trebui sa reactionezi.

Te concentrezi mult asupra trecutului, care nu mai poate fi schimbat sau asupra viitorului si neglijezi prezentul.

Dumnezeu are deja un plan pentru tine si iti stie toate gandurile.

El iti cunoaste grijile, problemele si toate ideile din mintea ta.

De asemenea, el stie si ce se va intampla cu tine in viitor.

Din acest motiv, nu trebuie sa iti mai pierzi timpul cu lucruri pe care nu le poti controla.

Cand vine vorba de viitor, ai incredere in Dumnezeu si traieste prezentul.

Cand incepi sa analizezi fiecare lucru, grijile apar.

Incepi sa iti faci griji pentru tot ce ai facut si pentru tot ce nu ai facut.

Iti faci griji pentru lucrurile care urmeaza sa se intampla si te gandesti daca esti pregatit.

Cand spui stop acestor ganduri si incepi sa ai incredere in Dumnezeu, mintea ti se va linisti.

Vei realiza ca nu are sens sa iti faci griji pentru ceva ce inca nu s-a intamplat.

Orice persoana trece prin momente dificile, dar nu uita ca nu esti singur in lupta ta.

Renunta sa incerci sa intelegi tot ce se intampla in jurul tau.

Lasa viata sa isi urmeze cursul si sa iti aratea frumusetea si lectiile sale.

Nu trebuie sa iti faci griji pentru ca nu stii raspunsurile, deoarece le vei afla la momentul potrivit.

Ai incredere ca se va intampla ceea ce trebuie sa se intample.

Oamenii care trebuie sa plece din viata ta, vor pleca, iar cei care trebuie sa ramana, vor ramane.

Suferinta este necesara pentru a invata anumite lectii, iar esecul te face mai puternic.

Ai incredere in deciziile tale si mergi inainte cu incredere in Dumnezeu.

Nu mai planifica ce nu poti planifica si nu mai incerca sa controlezi ce nu poti controla.

Te afli exact unde trebuie si esti bine!

BONUS:

Fetita care s-a născut cu moț de păr alb este o adevărată stea pe internet. Dar uita-te la mama ei!

Micuta Milli-Anna s-a nascut in Carolina de Sud cu o caracteristică unica, precum mama ei, Brianna, și bunica și străbunica.

Caracteristica lor este parul alb, care acoperă o mică parte a capului, in partea frontala.

Parul alb este cauzata de poliosis, o afecțiune care determină o lipsă de pigment în piele și păr.

Este fascinant faptul că patru generații ale acestei familii au aceeași caracteristică.

Brianna spune că nu știe dacă fata ei acum de varsta de 18 luni, va moșteni o astfel de condiție.

Cu toate acestea, ea a fost bucuroasa într-un fel, că ea a moștenit-o.

Brianna, spune ea, o învață fiica ii să se simtă specială doar pentru că este diferita, și nu a luat deloc in considerare comentariile rauvoitoare ale unor persoane.

Motivatie – Fii independenta emotional

A avea controlul propriilor emotii si sentimente in mod independent este foarte important. Astea fiind spuse, exista momente cand este perfect normal si sanatos sa te bazezi pe ceilalti pentru sprijin emotional. Insa, nimeni nu te va putea implini vreodata sau sate faca fericita. Noi suntem stapanii propriului nostru destin si trebuie sa invatam sa ne bazam pe propriile forte la un moment dat in viata noastra. Pericolul de a te baza pe…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Fii independenta emotional

Motivatie – Ce face o femeie fericita?

Ai nevoie de o schimbare de dispozitie? Nu astepta sa fi invitata la Paris sau sa castigi la loterie pentru a te simti mai bine. Noi cercetari au relevat faptul ca micile obiceiuri de zi cu zi isi pun amprenta asupra cultivarii unei atitudini pozitive. Asa ca citeste mai jos ce face o femeie fericita zilnic si incearca sa iti implementezi si tu aceste mici ritualuri ce cu siguranta iti vor face viata mai usoara si mai frumoasa.
Ce face o femeie fericita?

Ora 9…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Ce face o femeie fericita?

Motivatie – Scapa de stresul unui interviu pentru job

Pregatirea e o mare parte din procesul unui interviu. Ar trebui sa petreci mai mut timp pregatindu-te pentru interviul la care urmeaza sa participi. Pregatirea include sa stii cat mai multe despre compania si pozitia la care aplici si bineinteles, sa stii sa raspunzi si sa explici de ce abilitatile tale te fac cea mai buna persoana pentru aceasta pozitie. Si bineinteles, este timpul sa te faci sa arati prezentabila. A merge la un…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Scapa de stresul unui interviu pentru job

Motivatie – Scapa de stresul unui interviu pentru job

Pregatirea e o mare parte din procesul unui interviu. Ar trebui sa petreci mai mut timp pregatindu-te pentru interviul la care urmeaza sa participi. Pregatirea include sa stii cat mai multe despre compania si pozitia la care aplici si bineinteles, sa stii sa raspunzi si sa explici de ce abilitatile tale te fac cea mai buna persoana pentru aceasta pozitie. Si bineinteles, este timpul sa te faci sa arati prezentabila. A merge la un…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Scapa de stresul unui interviu pentru job

Motivatie – Esti ultima necasatorita din grupul de prieteni?

Pentru mulți dintre noi, ar fi imposibil să trecem prin viață fără prieteni. Unii dintre prieteni raman din copilărie în timp ce cu alții ne întâlnim pe drum. Acesta este cercul nostru de prieteni carora le încredințam gândurile noastre cele mai intime și secretele si cu care împărtășim experiențele noastre. Unul câte unul fiecare prieten trece prin relații, angajamente și, în final căsătorii.

Căsătoria este…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Esti ultima necasatorita din grupul de prieteni?

Motivatie – Esti ultima necasatorita din grupul de prieteni?

Pentru mulți dintre noi, ar fi imposibil să trecem prin viață fără prieteni. Unii dintre prieteni raman din copilărie în timp ce cu alții ne întâlnim pe drum. Acesta este cercul nostru de prieteni carora le încredințam gândurile noastre cele mai intime și secretele si cu care împărtășim experiențele noastre. Unul câte unul fiecare prieten trece prin relații, angajamente și, în final căsătorii.

Căsătoria este…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Esti ultima necasatorita din grupul de prieteni?

Motivatie – Importanta consilierii familiale

Consilierea de familie este un fel de psihoterapie, care se poate face pentru unul sau mai multe motive sau obiective. Obiectivul principal al consilierii de familie este ca fiecare membru al familiei sa vorbeasca despre ce e în mintea lui sau a ei. Consilierea de familie se face de obicei cu toți membrii familiei prezenți.

Uneori, o familie dorește ajutorul unui consilier din cauza unui anumit membru al familiei. Acesta ar putea fi…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Importanta consilierii familiale

Motivatie – Importanta consilierii familiale

Consilierea de familie este un fel de psihoterapie, care se poate face pentru unul sau mai multe motive sau obiective. Obiectivul principal al consilierii de familie este ca fiecare membru al familiei sa vorbeasca despre ce e în mintea lui sau a ei. Consilierea de familie se face de obicei cu toți membrii familiei prezenți.

Uneori, o familie dorește ajutorul unui consilier din cauza unui anumit membru al familiei. Acesta ar putea fi…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Importanta consilierii familiale

Motivatie – Invata sa te iubesti

“A ierta înseamnă a elibera un prizoner şi a descoperi că prizonierul ai fost tu.”
Lewis B. Smedes
Stima de sine și iubirea față de propria persoană sunt legate una de cealaltă. Dacă suferi de stimă de sine scăzută, este posibil ca rădăcina acestei cauze să plece de la insuficienta iubire față de propria-ți ființă. Așa că,  că este dificil să găsești acea fărâmă de iubire față de tine însăți. Să…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Invata sa te iubesti

Motivatie – Arta de a imbatrani gratios

Pentru o femeie, a imbatrani inseamna par alb, piele lasata, si riduri care nu mai dispar. Deseori, inseamna sa renunte la bikini pentru un costum de baie compus dintr-un tricou, si sa achizitioneze pantofi cu talpa joasa in locul tocurilor sexy. Sa nu uitam ca a imbatrani gratios deseori include consultanti in frumusete, stilisti, iar in cazuri extreme, cirurgi plastici pentru a repara ce se poate. Ce se intampla in exteriorul tau , ca…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Arta de a imbatrani gratios

Motivatie – Fii pozitiva la locul de munca

 

Trucul este sa adopti o atitudine pozitiva la locul de munca, cu colegii si superiorii si asta va face minuni. Lipsa de incredere te face sa te simti descurajata si te impiedica sa obtii succesul la birou. Trebuie doar sa-ti cresti increderea in tine.
Gaseste directia
A calatori fara o harta intr-o anumita directie te face sa te pierzi usor. Creeaza o harta a carierei si listeaza zonele in care te simti neincrezatoare. Asta poate…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Fii pozitiva la locul de munca

Motivatie – Spune NU depresiei!

Cei mai multi dintre noi se simt tristi intr-un moment sau altul din viața noastră. Dar nu neaparat avem depresie. Depresia clinica adevărata este o tulburare a starii de spirit în care aceste sentimente negative interfereaza cu viata de zi cu zi pentru săptămâni sau mai mult. Conform Organizatiei Mondiale a Sanatatii, depresia este o tulburare mintală, caracterizată prin tristețe, pierderea interesului sau plăcerii,…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Spune NU depresiei!

Motivatie – Cum sa previi o cadere nervoasa

Te simti copleșita? Nu ești singura. Femeile de azi adesea jongleaza mai mult decât oricând înainte, cu un loc de muncă cu normă întreagă și obligațiile parentale . Subliniază și presiunile din lumea asta care pot face orice femeie sa se simta obosita și amețita și sa simta anxietate. În plus, multe femeile  sunt, de asemenea, victime ale experiențelor traumatice, inclusiv abuzurile sexuale, violența domestică,…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cum sa previi o cadere nervoasa

Motivatie – Gandirea pozitiva

Gandirea pozitiva este o atitudine mentala care admite ganduri, cuvinte si imagini care conduc spre crestere, expansiune si succes. Este o atitudine mentala prin care se asteapta reultate bune, favorabile. O minte pozitiva anticipeaza fericirea, bucuria, sanatatea si succesul in orice situatie si actiune. Orice asteapta mintea, gaseste.
Nu oricine accepta si crede in gandirea pozitiva. Unii considera acest subiect lipsit de sens si…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Gandirea pozitiva

Motivatie – 5 cai spre fericire

Te-ai gandit vreodata ce inseamna fericirea sau ce presupune ea?  Adevaratul  scopul  al vietii este  de fapt cautarea si gasirea fericirii.  Majoritatea oamenilor gresesc prin simplul fapt de a considera ca nu merita sa fie fericiti, ajungand sa isi accepte propriul destin, asa nenorocit cum este. Ce este de facut atunci cand acest lucru se intampla si cum va schimbati viata pentru a o face mai buna?

Fericirea pleaca din interior….

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – 5 cai spre fericire

Motivatie – Dependentele si conectarea la realitate

Suntem o societate de dependenti. Doar sa ne uitam putin in jur. Exista fumatori, alcoolici, dependenti de droguri si de jocuri de noroc. Si hai sa mai dam cateva exemple- cumparatorii compulsivi, dependentii de mancare, dependentii de munca, sau de jocuri video. Cand vine vorba de dependente, par sa fie posibilitati fara sfarsit. De ce?

Nu este un motiv evident pentru asta. Se pare ca genetica si psihologia joaca un rol, dar exista alt…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Dependentele si conectarea la realitate

Motivatie – Accepta-te, cu calitati si defecte!

Cât de importantă este imaginea pe care o ai despre tine? Într-adevăr, acest lucru este foarte important astăzi pentru ca felul in care o femeie se percepe va afecta modul în care ea interacționează cu ceilalți în fiecare zi. Deoarece femeile sunt bombardate cu imagini de corpuri perfecte și modele cu arata perfect, oricarei femei i se pare ca nu arata asa cum ar trebui si nu este impacata cu aspectul ei. Deși nu este nimic…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Accepta-te, cu calitati si defecte!

Motivatie – Regretul si efectele sale

Ce e regretul?

Regretul e o stare emotionala care implica vina pentru ceva din trecut, sentimentul de pierdere sau durere pe care il avem fata de noi insine si de faptul ca am fi putut sa prevenim o alegere proasta pe care am facut-o. Pentru persoanele tinere, regretul, desi greu de experimentat, poate fi o emotie care ajuta. Durerea regretului poate rezulta din faptul ca persoana se gandeste intens la experientele negative care au…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Regretul si efectele sale

Motivatie – Traieste-ti viata la maxim!

Ce simti în legătură cu viața ta azi? Trăiesti în fiecare zi, cu exuberanța? Îți place ceea ce faci? Ești încântata de fiecare clipă? Astepti plina de speranta viitorul? Ești multumita cu viața ta?

Dacă răspunsul la oricare dintre intrebarile de mai sus este nu, înseamnă că nu iti traiesti viata la maxim. Si de fapt nu ar trebui să fie cazul, deoarece experiența de viață pana la urma tu o creezi. De ce sa te…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Traieste-ti viata la maxim!

Motivatie – Fericirea se invata!

In cartea sa The World Book of Happiness, Leo Bormans ne impartaseste secretele fericirii. Autorul insumeaza cercetarile a 100 de experti in fericire ai lumii.

Ce este exact fericirea si cum sa o obtinem? In general e determinata de conditia de a fi multumit, oamenii au fiecare propria opinie despre fericire. De obicei se crede ca fericirea depinde de a avea bani, putere si faima. Dar pot toate aceste lucruri sa faca oamenii fericiti? De…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Fericirea se invata!

Motivatie – Discriminarea la locul de munca

Poate ca nu se intampla peste tot si in orice situatie, dar este insa adevarat ca in majoritatea cazurilor femeile sunt defavorizate atunci cand este vorba de gasirea unui loc de munca bine platit, de asumarea de responsabilitati si de dezvoltarea profesionala.

De exemplu, prima mea experienta in ceea ce priveste angajarea: terminand o facultate umanista si neavand prea clar in cap de unde sa incep ca sa gasesc un loc de munca care sa…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Discriminarea la locul de munca

Motivatie – Prea batrana pentru o intalnire?Mai gandeste-te!

Varsta nu inseamna nimic

Daca crezi ca o femeie trecuta de prima tinerete nu poate sa aiba intalniri, te inseli. Aceasta conceptie este total gresita. Nu esti singura persoana din lume de 50 de ani si nu trebuie sa te inchizi in casa sau sa te simti prea batrana pentru o intalnire. Sunt milioane de tipi in acesta situatie, care vor sa o ia de la capat. Nu esti niciodata prea in varsta pentru o intalnire sau pentru a gasi iubirea…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Prea batrana pentru o intalnire?Mai gandeste-te!

Motivatie – Nu-ti pierde controlul!

Ce este furia? Furia este un sentiment puternic de indignare in sfera noastra emotionala, care este urmat  de pierderea controlului. Furia e semnalul starii noastre. Glandele produc hormoni care au un efect profund asupra corpului nostru. Principalii participanti in acest proces sunt adrenalina si cortizolul. Ei activeaza sistemul cardiovascular si toate organele. Adrenalina cauzeaza bataile rapide ale inimii, ridicand tensiunea…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Nu-ti pierde controlul!

Motivatie – Ofera-ti viata pe care o meriti!

Te-ai saturat sa traiesti o viata nesatisfacatoare? Dacă ai tendința de a considera că viața ta este plictisitoare, stresanta sau doar neinspirata, atunci există modalități în care poti schimba asta. Prin urmare cu câteva sfaturi simple, vă puteți îmbunătăți ființa in bine și să va simtiti emotional bine pentru tot restul vietii.

Fă ceva pozitiv pentru alții

Acest lucru ar putea implica munca pentru o organizație de…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Ofera-ti viata pe care o meriti!

Motivatie – Mituri despre slabit

Nu trebuie sa cauti prea mult ca sa gasesti ultima dieta care te face sa slabesti miraculos. Emisiuni populare, cum e dr Oz, sau Internetul iti aduc constant stiri despre sanatate care  iti prezinta medicamente miraculoase ce ajuta oamenii sa piarda in greutate. Poate fi o planta magica sau vreun ceai sau bautura, sau ultima descopreire in materie de pastile de slabit care te vor ajuta sa dai jos din kilograme. Bineinteles, sunt…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Mituri despre slabit

Motivatie – Fericirea e contagioasa!

Viata de zi cu zi poate fi mai fericita. E o chestiune de alegere. Atitudinea noastra ne poate face fericite sau nefericite. Este adevarat ca intalnim tot felul de situatii in timpul zilei, iar unele dintre ele pot sa nu duca la fericire. Putem alege sa ne gandim la evenimentele nefericite, sau putem sa refuzam acest gand, si in loc, sa eliberam clipele fericite. Fiecare dintre noi trecem constant prin situatii si circumstante diferite,…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Fericirea e contagioasa!

Motivatie – Infrunta-ti temerile

Temerile sunt ceva pe care le avem toate. Trebuie doar sa invatam sa le confuntam, sa trecem peste ele. Este mai usor de zis decat de facut. A fugi de temerile noastre, nu le face sa dispara, ci le face si mai mari. Evident, nu vom fi niciodata total lipsite de temeri in tot ceea ce facem. Putem cel putin sa fim mai putin tematoare si sa castigam incredere. In temerile nostre gasim moartea, care e o frica comuna. Aceste temeri au…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Infrunta-ti temerile

Motivatie – 8 lucruri ce te vor motiva sa alegi un stil de viata sanatos!

Sanatatea este fericire!
Te-ai gandit vreodatala ce legatura stransa exista intre sanatate si fericire? Cei mai multi dintre noi sunt intr-adevar de acord ca exista o conexiune intre cele doua, dar exista si persoane care se simt nefericite, ce nu stiu cat de important e sa isi construiasca o sanatate solida. Simplul fapt de a fi sanatos reprezinta fundatia celor mai fericite lucruri din viata unui om. Este extrem de important sa te…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – 8 lucruri ce te vor motiva sa alegi un stil de viata sanatos!

Motivatie – Esti o mama stresata? Ia masuri!

Copiii alearga peste tot? Televizorul urla iar sunetul jocurilor video te innebuneste? Certurile constante pe care le auzi prin usa iti fac capul sa explodeze? Intre timp, vecinii si prietenii trec pe la tine, iar sotul tau se ascunde pe undeva, si asteapta sa apara linistea. Ti se pare ingrozitor de familiar? Daca da, atunci poate e timpul sa incepi sa instaurezi pacea in casa si sa incercati sa duceti o viata calma impreuna.
Fii sigura…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Esti o mama stresata? Ia masuri!

Motivatie – Cum sa faci fata unui sef dicifil

 

Cat de fantastice ar fi vietile noastre daca am lucra pentru manageri buni si eficienti. Dar daca seful nostru este un ticalos nedrept care ne face viata mizerabila? Este o provocare la care trebuie sa ii facem fata fara sa ne compromitem profesionalismul.

Priveste in perspectiva

Vorbeste cu un prieten apropiat care te cunoaste bine, despre problema aceasta. Oare esti prea sensibila si interpretezi incorect situatia? De cand se…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cum sa faci fata unui sef dicifil

Motivatie – Cum sa scapi de timiditate

Barbatii considera o femeie timida, misterioasa si enigmatica. Nu esti sigura ca esti draguta? Nu esti o fata de treaba?  Problema e ca nu esti sigura de calitatile tale, si din aceasta cauza comunicarea care ar trebui sa vina natural se transforma intr-un calvar. Gandeste-te doar. E o petrecere sambata seara si ai chef sa intalnesti oameni noi. Nu ai ce pierde si nu ai de ce sa te temi. Aceasta seara poate sa-ti schimbe viata, care va…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cum sa scapi de timiditate

Motivatie – Cum sa treci peste o respingere

Orice fel de respingere, nu conteaza daca e vorba de iubire, cariera, prieteni, scoala, sau orice altceva, nu trebuie sa iti afecteze starea de spirit. Respingerea nu iti aduce placere dar cu siguranta nu trebuie sa ia fericirea din viata ta. Ca si fiinte umane, ne-am nascut in aceata lume intr-o stare de fericire. E starea noastra naturala. Suferim atunci cand credem ca am pierdut ceva de care aveam nevoie. Acest articol te va ajuta sa…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cum sa treci peste o respingere

Motivatie – Alege sa fii fericita

Fericirea nu este ceva gata facut. Ea vine din faptele tale. – Dalai Lama
Există două tipuri de oameni in lume: cei care aleg să fie fericiti, si cei care aleg să fie nefericiti. Contrar credintei populare, fericirea nu vine din faima, avere, alte persoane sau bunuri materiale. Mai degrabă, ea vine din interior. Cel mai bogat om din lume ar putea fi nefericit în timp ce o persoană fără adăpost ar putea fi fericita. Oamenii…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Alege sa fii fericita

Motivatie – Alege sa fii fericita

Fericirea nu este ceva gata facut. Ea vine din faptele tale. – Dalai Lama
Există două tipuri de oameni in lume: cei care aleg să fie fericiti, si cei care aleg să fie nefericiti. Contrar credintei populare, fericirea nu vine din faima, avere, alte persoane sau bunuri materiale. Mai degrabă, ea vine din interior. Cel mai bogat om din lume ar putea fi nefericit în timp ce o persoană fără adăpost ar putea fi fericita. Oamenii…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Alege sa fii fericita

Motivatie – Cum sa combatem lenea

Următorul ghid pentru a lupta cu lenea vă arată modalități de a depăși lenea eficient și vă oferă sfaturi importante. Ei bine, fiecare dintre noi cunoaste acest sentiment: avem mult de lucru, dar un sentiment momentan de lene, sau chiar o stare obișnuită de lene pură ne împiedică sa fim motivati pentru a efectua sarcinile noastre. Noi nu se simtim plini de energie și pur și simplu nu dorim să facem anumite activități,…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cum sa combatem lenea

Motivatie – Cum sa combatem lenea

Următorul ghid pentru a lupta cu lenea vă arată modalități de a depăși lenea eficient și vă oferă sfaturi importante. Ei bine, fiecare dintre noi cunoaste acest sentiment: avem mult de lucru, dar un sentiment momentan de lene, sau chiar o stare obișnuită de lene pură ne împiedică sa fim motivati pentru a efectua sarcinile noastre. Noi nu se simtim plini de energie și pur și simplu nu dorim să facem anumite activități,…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cum sa combatem lenea

Motivatie – Putin egoism nu strica!

Egoismul-acest cuvant are conotatii foarte negative. Este vazut ca o trasatura de caracter rea-tipul de insulta pe care l-ar spune cineva in mijlocul unui scandal numai pentru a opri conversatia, iar asta este luata ca o jignire teribila.
Ca sa fim cinstite, o parte din reputatie este pe buna dreptate castigata. Cu totii cunoastem persoane cu adevarat egoiste, pline de sine, persoane care, atat la modul figurat cat si practic, ar calca…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Putin egoism nu strica!

Motivatie – Putin egoism nu strica!

Egoismul-acest cuvant are conotatii foarte negative. Este vazut ca o trasatura de caracter rea-tipul de insulta pe care l-ar spune cineva in mijlocul unui scandal numai pentru a opri conversatia, iar asta este luata ca o jignire teribila.
Ca sa fim cinstite, o parte din reputatie este pe buna dreptate castigata. Cu totii cunoastem persoane cu adevarat egoiste, pline de sine, persoane care, atat la modul figurat cat si practic, ar calca…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Putin egoism nu strica!

Motivatie – Sindromul cuibului gol

Daca si ultimul tau copil a plecat de acasa sau deja s-a mutat, poate ca experimentezi ceva emotii amestecate. Este important pentru tine sa intelegi de ce are loc acest sindrom al cuibului gol si ce poti sa faci in legatura cu asta.

Ce este sindromul cuibului gol si de ce il experimenteaza unii parinti?

Sindromul cuibului gol nu este un diagnostic clinic. Ci un fenomen pe care unii parinti il experimenteaza, cum sunt sentimente de…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Sindromul cuibului gol

Motivatie – Cum sa ai sufletul puternic

Sufletul este de obicei definit ca însăși esența ființei tale, convingerile tale, morala, valorile, și lucrurile care te fac sa simti puternica, luminata, și în contact cu universul din jur..

Un suflet puternic este este bogat, calm, liniștit, fericit, și conectat la alții. Acesta iti oferă puterea de a face față furtunilor vieții și provocărilor, și te face să te simți o persoana împlinita, mulțumita. Deci, cum sa…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cum sa ai sufletul puternic

Motivatie – Elibereaza-te de sentimentul de vinovatie!

Ori de câte ori te simți vinovata fa doar un pas înapoi și cauta in minte credința în care te face sa simti ai facut un lucru gresit. Apoi iti vei da seama că o credință este doar un trecut “condiționat in minte”. Nu există nici un adevăr suprem într-o credință, e doar o idee. Această înțelegere simpla te eliberează de vinovăție. `

Puțini dintre noi reusesc sa ințeleaga acest adevăr. În adâncul nostru, ne…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Elibereaza-te de sentimentul de vinovatie!

Motivatie – Cum sa traiesti fara regrete

Obisnuiesti sa te chinui amintindu-ti greseli din trecut sau esecuri din prezent? Tinzi sa traiesti cu o multime de regrete si ti-ai dori sa fi facut altceva cu viata ta? Daca da, afla ca nu esti singura. Multi oameni au experimentat momente jenante si au facut greseli in anumite momente din viata. Din pacate, este usor ca gandurile sau experientele negative, sa apara in mintea noastra cand ne asteptam mai putin, si sa ne cauzeze…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cum sa traiesti fara regrete

Motivatie – Ramai optimista, orice ar fi

Ce-ar fi daca, de maine, am incepe sa zambim mai mult? Ce-ar fi daca, in loc sa asociem o zi ploioasa cu ceva trist si mohorat, am auzi in picaturile de ploaie ce cad in geam una dintre cele mai frumoase melodii ale naturii? Ce s-ar intampla daca ne-am trezi dimineata cu gandul ca va fi o zi excelenta din toate punctele de vedere, chiar daca ne simtim coplesiti de problemele cotidiene de acasa si de la serviciu?

Toate trec, si intr-un…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Ramai optimista, orice ar fi

Motivatie – Ramai optimista, orice ar fi

Ce-ar fi daca, de maine, am incepe sa zambim mai mult? Ce-ar fi daca, in loc sa asociem o zi ploioasa cu ceva trist si mohorat, am auzi in picaturile de ploaie ce cad in geam una dintre cele mai frumoase melodii ale naturii? Ce s-ar intampla daca ne-am trezi dimineata cu gandul ca va fi o zi excelenta din toate punctele de vedere, chiar daca ne simtim coplesiti de problemele cotidiene de acasa si de la serviciu?

Toate trec, si intr-un…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Ramai optimista, orice ar fi

Motivatie – Cariera vs viata privata

Sa aiba o viata implinita poate fi foarte dificil pentru multe femei.Un job cu normă întreagă, o familie și lipsa de timp pentru hobby-uri și multe altele poate fi foarte dificil. Credeti sau nu, femeile pot avea o carieră și pot găsi timp pentru o viață privată care este complet satisfacatoare.

Programați toate evenimentele importante

Multe femei considera ca jobul lor poate avea acapara complet   viata lor. Femeile care…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cariera vs viata privata

Motivatie – Nu te lasa la mila emotiilor

Controlarea emotiilor nu inseamna ca trebuie sa le ignori. Inseamna sa le recunosti si sa actionezi in functie de ele, indeaproape, nu incontrolabil.
Cunoaste-ti emotiile- exista un milion de feluri diferite in care te poti simti, dar oamenii de stiinta au clasificat emotiile umane in unele de baza, pe care toti le pot recunoaste- bucurie, acceptare, frica, surpriza, tristete, dezgust, furie si anticipare. Gelozia, de exemplu, este o…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Nu te lasa la mila emotiilor

Motivatie – Cum sa-ti salvezi relatia

Cea mai importanta parte din a stii cum sa salvezi o relatie este sa stii de unde sa incepi. Nici o relatie nu e complet perfecta. Poate fi perfecta la inceput, dar dupa ce amandoi va obisnuiti unul cu celalalt, neintelegerile pot aparea. La inceput, lucruri marunte. Poate lui nu-i place cum pui hartia igienica pe rola, sau tie nu iti place cum o pune el. Cand s-a terminat toata noutatea intr-o relatie, atunci preferintele personale ies…

Sursa: Despre Motivatie – Citeste tot Articolul: Motivatie – Cum sa-ti salvezi relatia