Nutritie – Ce rol au vitaminele si mineralele?

Nutritie - Ce rol au vitaminele si mineralele?

Corpul uman este o minunată mașinarie. La fel ca cele mai multe mașini, există anumite structuri care trebuie să fie hrănite   și unse pentru a functiona în mod corespunzător. Corpul uman are nevoie de anumite vitamine și minerale pentru funcționa corect. Există mai multe mineralele majore de care are nevoie organismul, dar cele mai importante sunt magneziu, calciu, fosfor, iod, zinc, fier și. Fără aceste minerale…

Sursa: Despre Nutritie – Citeste tot Articolul: Nutritie – Ce rol au vitaminele si mineralele?