Traieste Sanatos

Sanatate – Sindromul de malabsorbtie

Malabsorbtia este incapacitatea corpului de a absorbi cum trebuie vitaminele, mineralele si nutrientii din alimente. Chiar daca dieta este adecvata, individul cu malabsorbtie dezvolta difereite deficiente nutritionale. Problema poate aparea ca urmare a dereglarii digestiei, a absorbtiei deficitare a nutrientilor in fluxul sanguin din tractul digestiv sau din ambele motive.

Simptomele obisnuite ale sindromului de malabsorbtie sunt…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Sindromul de malabsorbtie

Sanatate – Bolile autoimune

Sistemul imunitar este un mecanism de apărare uimitor intern care pastreaza organismul sanatos, distruge organismele infectioase și alți invadatori străini. Capacitatea organismului de a lupta cu boala este din cauza acestui sistem natural de aparare. Sistemul imunitar este suficient de inteligent pentru a diferenția propriile tesuturi si antigenii. Dar ce se întâmplă dacă mecanismul nostru de protecție nu reușește să…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Bolile autoimune

Sanatate – Vertijul

Creierul foloseste intrări din mai multe surse pentru a înțelege unde se află corpul în relație cu lumea și să îi permită să funcționeze. Informații senzoriale de la ochi, urechi, si receptori ajută la menținerea corpului în poziție verticală și il lasă să se mute într-un mod coordonat.

Vertijul e un sentiment de mișcare și, uneori insotit de greata si varsaturi, si apare atunci când orice parte a sistemului se…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Vertijul

Sanatate – Lupus eritematos

Lupus eritematos sistemic (LES) este o boala autoimuna.
Este caracterizat prin producerea de anticorpi neobișnuiti în sânge.
Este de opt ori mai frecvent la femei decât la bărbați.
Cauzele sunt necunoscute, cu toate acestea, ereditatea, virușii, lumina ultravioleta, și medicamentele pot juca un rol.
Până la 10% din persoanele cu lupus izolat la nivelul pielii vor dezvolta lupus sub forma sistemica.

Tratamentul este îndreptat…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Lupus eritematos

Sanatate – Vitiligo, cauze si tratament

Vitiligo este o tulburare a pielii dobândita în care melanocitele – celulele care sunt responsabile pentru pigmentarea pielii – mor sau sunt distruse progresiv. Pierderea pigmentilor pielii poate duce la formarea de pete neregulate albe.
Vitiligo este o afectiune frecventa a pielii. În Statele Unite, una din fiecare o sută persoane sufera de aceasta afectiune a pielii. Aproape doi la suta din populatia lumii sufera de…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Vitiligo, cauze si tratament

Sanatate – Tensiunea arteriala

Tensiunea erteriala ridicata este cunoscuta sub numele de hipertensiune, care este o boala serioasa care poate duce la alte boli cardiovasculare, cum ar fi infarctul.

Presiunea sangelui se refera la forta cu care sangele inainteaza prinb peretii arterelor si circula prin corp. De fiecare data cand inima bate, pompeaza sange in artere. Presiunea sangelui este mare atunci cand bataile inimii pompeaza sangele. Aceasta se numeste presiune…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Tensiunea arteriala

Sanatate – Eczema-cauze si tratament

Persistenta, dureroasa si inconfortabila, asa descriu multi pacienti eczema, o boala a pielii cu diverse cauze. Pentru a o face mai usor de inteles, si simptomele ei variate, si tratamentele legate de aceasta, eczema are diferite denumiri. Depinzand de cauza care o produce, eczema intotdeauna afecteaza epiderma si poate sa afecteze orice persoana, indiferent de genetica, rasa si varsta. Clasificata in doua categorii, exista eczema care…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Eczema-cauze si tratament

Sanatate – Tinitus sau tiuitul urechilor

Tinitus este un zgomot anormal in ureche care poate apărea în oricare din cele patru secțiuni ale urechii: urechea externă, urechea medie, urechea interna, si creier.
Tinitusul care persista inexplicabil este evaluat cu un test de auz (audiograma).

Ce este și care sunt simptomele de tinitus?

Tinitus este un zgomot, care pare să provină din ureche sau cap. În multe cazuri, aceasta nu este o problema serioasa, ci mai degrabă o…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Tinitus sau tiuitul urechilor

Sanatate – Sindromul Down

Sindromul Down este o afectiune cauzata de prezenta unui material genetic suplimentar in celulele din care se dezvolta embrionul. Boala-care este denumita dupa medicul englez John Langdon Down-apare la aproximativ 1 din 800 pana la 1000 de nasteri si de obicei, produce intarziere mintala cu anomalii fizice distincte.

Incidenta sindromului Down creste odata cu inaintarea in varsta a parintilor, in special daca mama are 34 de ani sau…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Sindromul Down

Sanatate – Tulburarea bipolara

Avem cu totii suișurile și coborâșurile noastre, dar, cu tulburare bipolara, aceste varfuri sunt mai severe. Simptomele de tulburare bipolara pot afecta locul de muncă și performanțele școlare, deteriora relatiile, si perturba viata de zi cu zi. Și, deși este tratabila, mulți oameni nu recunosc semnele de avertizare pentru a obține ajutorul de care au nevoie. Deoarece tulburarea bipolara tinde sa se agraveze fără tratament,…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Tulburarea bipolara

Sanatate – Anemia

Anemia este o afectiune care se dezvolta atunci cand sangele tau nu are suficiente celule rosii in sange sau hemoglobina. Hemoglobina este o parte principală a celulelor rosii din sange si se leaga de oxigen. Dacă aveți prea puține celule rosii sau anormale in sange, sau hemoglobina dumneavoastră este anormala sau redusa, celulele din organism nu vor primi suficient oxigen. Simptomele de anemie – cum ar fi oboseala – apar…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Sanatate – Anemia

Stiri – Plante care indeparteaza stresul

In zilele noastre si in vremurile stresante in care traim, nu ne dorim decat sa gasim putin relaxare. Vei gasi aici o lista cu plante pentru relaxare care sunt perfecte de utilizat in ceaiuri sau pentru a face uleiuri de aromaterapie ca sa le adaugi la baia ta sau pur si simplu sa le pui sub o perna pentru un somn linistit. Plantele au fost folosite de mii de ani de oameni din intreaga lume pentru proprietatile lor vindecatoare. Unele…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Plante care indeparteaza stresul

Stiri – Vaccineaza-te inainte sa pleci in strainatate

Călătorii în alte țări se confruntă adesea cu probleme de sănătate pe care nu le-ar experienta de regulă la domiciliu. Pentru a minimiza riscurile de a deveni grav bolnavi atunci când călătoriti în străinătate, ar trebui să faceti in avans orice imunizări specifice pot fi recomandate pentru a călători în regiunea lumiipe care o veți vizita. Este, de asemenea, un moment bun pentru a revizui istoria imunizare…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Vaccineaza-te inainte sa pleci in strainatate

Stiri – Raul de miscare

Raul de msicare se manifesta cand miscarea determina ochii, nervii senzoriali si si aparatul vestibular al urechii sa trimita semnale contradictorii la creier, cauzand pierderea echilibrului sau senzatia de ameteala. Apare de obicei i tiompul calatoriei cu masina, cu avionul, trenul, vaporul, liftul sau cand va leganati. Factorii care contribuie pot fi genetica, supraalimentatia, proasta ventilare si calatoria imediat dupa masa….

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Raul de miscare

Stiri – Cum ne afecteaza praful sanatatea

Acarienii sunt un alergen comun pentru multe persoane, în cazul în care casa este deosebit de prăfuita sau murdara ai putea avea probleme de respirație și mancarime, lacrimarea ochilor și congestia pieptului. În timp ce praful este comun in casele oamenilor, el este, de asemenea, prezent chiar in cele mai curate case și poate cauza alergii sau astm. Înțelegerea a ceea ce este și modul în care iti afectează sanatatea este cel…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Cum ne afecteaza praful sanatatea

Stiri – Ce inseamna hipoalergenic?

Cuvantul hipoalergenic este folosit destul de mult zilele acestea. Se utilizeaza pentru a descrie lucruri referitoare la cosmetice, pana la filtre de aspiratoare si chiar la animale de companie. Deci, ce inseamna acest cuvant? Cuvantul hipo vine din limba greaca si inseamna mai putin decat. Cuvantul alergenic este adjectivul de la alergen, o substanta care cauzeaza o alergie. Deci, ce va care este hipoalergenic este considerat ca nu…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Ce inseamna hipoalergenic?

Stiri – Beneficiile uleiului de nuca de cocos

Uleiul de cocos a fost folosit ca o sursă vitală de hrană pentru sănătatea și bunăstarea generală în regiunile tropicale, unde palmierii sunt găsiti din abundență. Acesta este singura sursă de acid lauric dintre toate uleiurile.

Uleiul de nuca de cocos joaca un rol foarte important in ingrijirea parului. Acesta oferă strălucire și luciu părului pentru a-l face puternic de la rădăcina. Masajul regulat cu acest ulei…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Beneficiile uleiului de nuca de cocos

Stiri – Ce inseamna de fapt Sindromul Down

Ați văzut, probabil, oameni care au sindromul Down. Ei au anumite caracteristici fizice, cum ar fi un chip plat și ochii înclinati în sus. Ei pot avea probleme medicale, de asemenea, cum ar fi defecte cardiace. Copiii cu sindrom Down au, de obicei, probleme de învățare și de vorbire și nu pot sa aibă grijă de ei înșiși.

Dar, în ciuda provocărilor, copiii cu sindromul Down pot merge la școli obișnuite, să-si facă…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Ce inseamna de fapt Sindromul Down

Stiri – Puterea vindecatoare a plantelor (I)

Vom vedea in acest material, efectele benefice pe care le au anumite plante asupra sanatatii npoastre. Se cunoaste din cele mai vechi timpuri, ca plantele aduc beneficii asupra foarte multor boli, alina durerea si infrumuseteaza.

Afinele-ajuta la reglarea circulatiei sanguine, maresc puterea de vedere, ajutand si intarind ochii, mai ales pentru noapte. Din fructe se fac siropuri, dulceturi, care nu sunt numai placute la gust, ci si…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Puterea vindecatoare a plantelor (I)

Stiri – Transpiratia, o problema?

Transpiratia e unul din acele lucruri care e asociata in mod normal cu adolescentii. Brusc, fiul tau de 9 ani, care nu a mirosit niciodata a transpiratie, vine de la un meci de fotbal de parca s-ar fi frecat pe corp cu ceapa. Deci, adultii din viata lui incep sa il indemne sa foloseasca deodorant si antiperspirante. Problema rezolvata, nu? Nu neaparat.

Exista multe persoane care nu isi dau seama ca deranjeaza pe cei din jur deoarece…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Transpiratia, o problema?

Stiri – Painea integrala-baza alimentatiei sanatoase

Nimic nu e mai apetisant decat aroma si gustul unei paini calde de casa. Se pare ca s-a uitat ca painea este un aliment hranitor ce trebuie sa costituie o componenta esentiala a unui stil de viata sanatos. In comparatie cu celelalte produse ceraliere, painea contine maiu multa energie si mai multi nutrienti. Aceasta, pentru ca o parte a apei adaugate in cursul pregatirii se evaporeaza, produsul final fiind bogat in energie….

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Painea integrala-baza alimentatiei sanatoase

Stiri – Plantele si suplimentele alimentare

Plantele si suplimentele alimentare sunt deopotriva modalitati de prevenire si tratare-prima calitate avand intaietate in toate culturilelumii iar a doua castigand din ce in ce mai multa popularitate, odata cu aparitia cercetarii stiintifice nutritioniste. Medicina chinezeasca bazata pe plante este unul dintre cele mai vechi, mai sistematizate si mai indelung cercatate sisteme de vindecare naturista din lume. Numarul de plante din…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Plantele si suplimentele alimentare

Stiri – Celulita

Unii ti-ar spune ca celulita este doar grasime pur si simplu. Alti ca celulita este compusa din toxine si exces de apa de sub piele. Adevarul este ca celulita afecteaza aspectul pielii in zonele unde se depoziteaza , cel mai observabil pe solduri si glezne, dand pielii un aspect de gropite si cocoloase.

Grasimea nu este de fapt responsabila de gropite si de aspectul de cocoloase al celulitei In circumstantele corecte, grasimea poate…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Celulita

Stiri – Scapa de sughituri

Probabil toata lumea poate sa spuna ca a sughitat la un moment dat. Ce sentiment teribil de neajutorare este sa sughiti si sa nu te mai opresti. Te face sa te simti ca esti la mana sistemului tau respirator, care are spasme fara un motiv anume. Cand incepi sa sughiti, de obicei iti tii respiratia, iar imediat dupa ce incepi sa respiri normal, sughitatul revine. Dupa o vreme, poate chiar iti vine sa razi, cand incepi sa te gandesti cum sa…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Scapa de sughituri

Stiri – Tatuajele si piercingul

Femeile au fost intotdeauna interesate de infrumusetearea personala. Alaturi de progresele legate de epilare, moda tatuajelor si a piercingului a devenit din ce in ce mai populara in ultimul deceniu, fiind extrem de apreciata de femeile tinere si adolescente.

Este la moda sa ne decoram corpul cu modele elaborate si atractive. Ceea ce este cunoscut cu numele de arta corporala, a devenit un stil de viata, iar pentru mii de tineri din…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Tatuajele si piercingul

Stiri – Beneficiile mierii

Supravietuirea albinelor se bazeaza pe o sursa de hrana numita nectar, care se gaseste in flori, deci, dupa cum vezi, supravietuirea florilor merge mana in mana cu evolutia albinelor. Fara albine, nu ar exista flori, fara flori, nu ar fi albine. Fara flori si albine, nu am avea miere. Cine ar vrea sa traiasca intr-o lume fara albine, fara flori si fara miere?
Mierea este compusa din zaharuri cum este glucoza si fructoza si minerale…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Beneficiile mierii

Stiri – Deficitul de vitamina B12

Există opt tipuri diferite de vitamina B si vitamina B12 este una dintre ele. Simptomele deficientei sunt în mare parte găsite la persoanele care au anumite nevoi nutriționale speciale. Ele sunt observate la femei din mai multe motive.
Femeile gravide au risc mai mare de a suferi de deficiență de vitamina B12. În aceste cazuri, nevoia suplimentara de vitamina B12 este necesară..

Deficitul de vitamina B12 duce la reducerea…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Deficitul de vitamina B12

Stiri – Vaccinul antigripal

Există două tipuri de vaccinuri antigripale, injecție și vaccinurile spray nazal. În fiecare an, virusul gripal se poate schimba ușor, făcând vaccinul utilizat în anii anteriori sa fie ineficient. Vaccinul este, în general, eficient împotriva virusului gripal în termen de două săptămâni de la administrare. Vaccinul este eficient doar impotriva tulpinilor de virus care se potrivesc cu acesta.
Eficacitatea vaccinului…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Vaccinul antigripal

Stiri – Soarele si pielea

Deteriorarea produsa de soare este cauza principala a imbatranirii premature. Soarele agraveaza aparitia petelor si a ridurilor si este raspunzator pentru o boala mai grava:cancerul de piele. Dermatologii scot mereu in evidenta pericolul expunerii la soare si consecintele pe termen lung pe care le poate avea. Melanomul este cea mai frecventa forma de cancer de piele la femeile cu varsta intre 25 si 29 de ani, si a doua forma ca frecventa…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Soarele si pielea

Stiri – Pedichiura cu pesti, periculoasa pentru sanatate

Pedichiura cu pesti care a intrat in industria frumusetii acum cativa ani a fost gasita ca fiind periculoasa pentru sanatate, potrivit Centrului de control si prevenire a bolilor din SUA, din cauza unui tip de bacterie care este atribuita pestelui garra rufa, cunoscut si ca pestele doctor.

Tratamentul de infrumusetare foloseste pestele doctor pentru a lua pielea moarta de pe picioarele clientilor care inlocuieste pedichiura…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Pedichiura cu pesti, periculoasa pentru sanatate

Stiri – Mituri despre stres

Stresul este o parte din viața noastră și orice am face nu putem scapa de ea. Dar, la fel cum traim cu totii cu ea, mulți dintre noi înțelegem greșit unele din elementele de bază ale stresului și rolul său în viețile noastre. De ce această problemă? Stresul a fost pus sub acuzare în studii de cercetare în exacerbarea bolilor fizice – de la boli de inima la boala Alzheimer. Reducerea stresului te poate ajuta nu numai sa…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Mituri despre stres

Stiri – 13 motive pentru care sa mancam banane

Bananul este o planta perena care creste in umiditate, in zonele tropicale. Este una dintre cele mai iubite fructe tropicale si se crede ca e originara din Asia de sud-est. Astazi, banana este probabil una dintre cele mai cultivate in regiunile tropica;e si subtropicale. Exista multe varietati de banane, de diferite culori, galben spre maro, marimi, de la 4 la 9 cm, si greutate, de la 70 la 150 grame. Cea mai comuna este cea galbena mare,…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – 13 motive pentru care sa mancam banane

Stiri – Menopauza

Menopauza este definita ca lipsa perioadelor menstruale timp de 12 luni. Acesta este momentul din viata unei femei, atunci când funcția ovarelor încetează.
Procesul de menopauza nu se produce peste noapte, ci mai degrabă este un proces treptat. Așa-numita perioadă de tranziție perimenopauză este o experienta diferita pentru fiecare femeie.
Varsta medie de debut a menopauzei este de 51 de ani, dar menopauza poate să apară…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Menopauza

Stiri – De ce imbatranim?

Chiar daca deseori suntem comparati cu niste masini, exista totusi o mare diferenta:corpul nostru se repara si se reinnoieste mereu. Spre deosebire de un automobil nou, care incepe sa se uzeze din momentul in care paraseste vitrina unde a fost expus, la un nou-nascut, sistemul imunitar, coordonarea, activitatea inimii si circulatia, judecata si inca multe altele se amelioreaza chiar, in loc sa se degradeze in decursul primului deceniu de…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – De ce imbatranim?

Stiri – Trucuri pentru buze frumoase

Buzele frumoase sunt deseori comparate cu petalele de trandafir pe buna dreptate. Buzele perfecte sunt un atu si cu foarte multa grija, poti sa ai si tu acele buze ideale la care tanjesti. O pereche perfecta de buze iti fac zambetul mai stralucitor si chipul mult mai frumos. Grija este cruciala pentru buzele tale, deoarece ele sunt mai sensibile decat restul fetei. Acest articol iti prezinta cateva trucuri si sfaturi despre cum sa…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Trucuri pentru buze frumoase

Stiri – Beneficiile uleiului esential de musetel

Beneficiile pentru sănătate ale uleiului esential de mușețel pot fi atribuite proprietatilor sale antispasmodice, antiseptice, antibiotice, antiinflamatoare antinevralgice, cicatrizante, analgezice, hepatice, sedative, digestive , tonice, antispastice, bactericide, sudorifice, anti-infecțioase, vermifuge, vindecătoare.

Ulei de mușețel este extras din flori de plante de musetel, care este o planta cu flori foarte populara….

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Beneficiile uleiului esential de musetel

Stiri – Papaya, mai mult decat sanatate

Cand ne gandim sa mancam 5 fructe pe zi, deseori avem in minte merele, bananele, portocalele, poate o para sau o piersica.Totusi, concentrandu-ne asupra acestor fructe esate o greseala, avand in vedere cat de multe beneficii pot avea fructele tropicale. De exemplu papaya-care este una dintre cele mai bogate surse de nutrienti si are o serie de puternice beneficii pentru sanatate. Ne vom uita mai detaliat la fructul papaya, astefel…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Papaya, mai mult decat sanatate

Stiri – Sarea iodata si sanatatea

In zilele noastre oamenii sunt mai interesați sa utilizeze sare iodată în alimentație … toată lumea crede că acest lucru este esențial și benefic pentru sănătate…

Aici vom discuta dacă sarea iodată este într-adevăr necesară sau nu.

Guvernul a inițiat punerea în aplicare in India de sare iodată în toată țara la începutul anilor 1990, care a fost o inițiativă de succes, iar acum toata lumea o foloseste.

Dar…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Sarea iodata si sanatatea

Stiri – Probleme cu somnul?

Uneori, problemele noastre de somn nu au nimic de-a face cu biologia, sau chimia personală, fiind pur voluntare. Mulți dintre noi ne privăm de somn din proprie voință la un moment sau altul. Chiar dacă o facem pentru că nu avem încotro, fiind poate siliți să muncim până noaptea târziu, rezultatul este că rămânem în urmă cu somnul. Un somn cu patru ore mai scurt decât normal, doar pentru o noapte, îți poate…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Probleme cu somnul?

Stiri – Obiceiurile proaste, bune pentru sanatate

Am auzit multe despre obiceiurile proaste și influența lor negativă asupra organismului nostru. Dar pot fi vreodată obiceiurile rele utile pentru noi? Da, spun cercetatorii. Uneori, atunci când facem lucruri rele , de fapt facem lucruri bune pentru noi înșine. Iată câteva exemple atunci când partea negativa e in legatura strânsă cu cea pozitivă.

Furia – buna pentru tensiunea arteriala!

Furia este rea, deoarece poate…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Obiceiurile proaste, bune pentru sanatate

Stiri – Ia tot ce e mai bun din fructe!

Toti stim ca fructele sunt bune pentru sanatate si ca trebuie sa consumam suficiente pentru a ne indeplini nevoile, dar facem asta?

Iata recomandarile:

copii intre 2-3 ani- o ceasca
copii intre 4 – 8ani 1 – 1 ½ ceasca
fete intre 9 – 13 ani si 14 ani si peste 18 ani: 1 ½ cesti
Baieti intre 9 – 13 ani: 1 ½ cesti
Baieti 14 – 18 ani: 2 cesti
femei intre 19 – 30 ani: 2 cesti
femei 31 – 50 ani si peste 51 ani: 1 ½…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Ia tot ce e mai bun din fructe!

Stiri – Sutienul, un pericol pentru sanatate?

Potrivit unui studiu, peste 90 la suta din femeile nord-americane poarta sutien, multe dintre ele fara sa se intrebe de ce. In timp ce unele cred ca o fac pentru ca sanii sa nu le sara, altele o fac din motive culturale, adica sa nu porti sutien e deseori considerat o mod inadecvat de a rupe regulile sociale a codului vestimentar.

Chiar daca a purta sutien e la fel de natural ca a imbraca un palton in zilele de iarna, sanii nu sunt…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Sutienul, un pericol pentru sanatate?

Stiri – De ce este important magneziul

Magneziul este extrem de necesar pentru sanatatea ta, deoarece este nevoie de mai mult de 300 de reactii biochimice in organism. Magneziul este al patrulea cel mai disponibil mineral din organism și este esențial pentru o stare bună de sănătate. Aproximativ 50% din magneziul total al corpului este stocat în oasele noastre. Partea rămasă de magneziu se găsește în principal în celulele din tesuturi si organe. Doar 1% din…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – De ce este important magneziul

Stiri – Laptisorul de matca

Laptisorul de matca este secretat de glandele salivare ale albinelor lucrătoare, și este singurul aliment folosit pentru a alimenta albinele din stup care vor deveni regine.. Acesta conține un amestec de vitamine, minerale, proteine, și acizi grași și este un supliment foarte sănătos pentru femei. Jumătate din greutatea uscată a lăptișorului de matcă este formata din proteine, care pot alimenta muschii, si s-a demonstrat…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Laptisorul de matca

Stiri – Mentine sanatatea sanilor

Sanii sunt o parte importanta din corpul fiecarei femei. Ei ajuta o femeie sa se simta feminina si fac parte din rolul sexual si maternal. Ei sunt de asemenea capabili de a cauza probleme cum ar fi sa s ebalanseze, sa se lase, sa doara, si chiar cancer in cel mai rau caz. Cancerul de san este principala grija pentru ca el este foarte comun la femei, alaturi de cancerul de piele. Sunt multe lucruri pe care le poti face ca sa iti…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Mentine sanatatea sanilor

Stiri – Trenduri in frumusete de care sa te feresti

Cine nu vrea sa arate superb, sa fie tânără și frumoasă? Aproape toți oamenii, în special femeile sunt foarte constienti de aspectul lor, astfel ca încearcă mereu tehnici noi de sănătate în acest scop, cum ar fi diete noi, rutine de antrenament noi și noi moduri de a face stilul lor de viață mai sănătos și mai ușor de întreținut. Dar, nu reusesti intotdeauna si ar putea fi foarte periculos si nesanatos, în viitorul…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Trenduri in frumusete de care sa te feresti

Stiri – Beneficiile trandafirului rosa mosqueta

Trandafirii sunt reginele tuturor florilor un simbol al frumusetii absolute si a iubirii pure. Esenta extrasa din petalele lor este una dintrecele mai scumpe si pretuite note de parfum si aromele sale complexe ofera o mireasma divina. Dar trandafirii pot face mai mult pentru tine decat iti poti imagina. Mai mult decat sa-ti multumeasca privirea si sa-ti flateze mirosul. Ei pot fi fantana tineretii pentru pielea ta. Unul din secretele…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Beneficiile trandafirului rosa mosqueta

Stiri – Beneficiile trandafirului rosa mosqueta

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Beneficiile trandafirului rosa mosqueta

Stiri – Tu de ce fumezi?

Cu totii stim ca fumatul e un obicei rau, dar acest articol nu este pentru a te face sa te simti prost in legatura cu faptul ca esti fumatoare. Este pentru a te ajuta sa intelegi de ce fumezi si sa-ti intelegi motivatiile care te determina sa fumezi.

Care dintre aceste profile de fumator te caracterizeaza?

Fumatorul impulsiv– esti o persoana temperamentala si nerabdatoare, care e motivata sa fumeze cand se simte diferita. Te poti…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Tu de ce fumezi?

Stiri – Beneficiile algelor marine

Algele rosii si toate vegetalele marine nu au egal in regnul vegetal in privinta continutului de minerale majore si oligoelemente. Ele sunt atat de bogate in substante nutritive, incat chiar in cantitati foarte mici, au efecte considerabile. Vegetalele marine contin de asemenea substante fitochimice unice, care exista numai in plantele crescute in ocean. In plus, vegetalele marine sunt una dintre putinele surse dietetice non-animale bine…

Sursa: Despre Sanatate – Citeste tot Articolul: Stiri – Beneficiile algelor marine