Dieta – Jillian Michaels iti dezvaluie secretele unui abdomen plat

Jillian Michaels stie cum sa te faca sa  scapi de kilogramele in plus si sa te ajute sa-ti tonifiezi corpul. Din fericire, antrenoarea a decis sa impartaseasca secretele corpului ei frumos cu cititoarele publicatiei  Women’s Health. Jillian isi arata corpul sexy pe coperta revistei din aceasta luna si dezvaluie secretele fitnessului in paginile publicatiei. Citeste randurile de mai jos, pentru a invata cum sa ai un corp superb.Jillian Michaels iti dezvaluie secretele unui abdomen plat

 

In…

Sursa: Despre Dieta – Citeste tot Articolul: Dieta – Jillian Michaels iti dezvaluie secretele unui abdomen plat

Posted on Categories Dieta

Dieta – De ce femeile slabesc mai greu decat barbatii

Daca esti o femeie care incearca sa piarda in greutate, sunt sanse sa te fi uitat  la partenerul tau cel putin o data cat de mult mananca si nu pune nici un gram pe el,  sau cat de usor e pentru el sa scada in greutate cand incepe o dieta, asta insemnand renuntarea la cateva beri si la tonele de chipsuri pe care le mananca seara. Nu e nici un secret ca femeile tind sa ia in greutate mai mult decat barbatii, iar acestia pot sa manance…

Sursa: Despre Dieta – Citeste tot Articolul: Dieta – De ce femeile slabesc mai greu decat barbatii

Posted on Categories Dieta

Dieta – Ce nu stiati despre detoxifiere

Detoxifierea, de obicei, se referă la   așa numita curățire a organismului. Există mai multe metode pentru aceasta procedura, inclusiv cele chimice, cu toate acestea, astăzi ne vom concentra pe sistemele de detoxifiere și vom vedea partea întunecată a acestei metode populare de dieta.

Planul de detoxifiere sanatoasa
Dietele de detoxifiere sunt atât de diferite, încât nu există nici una la fel. Cu toate acestea, există mai…

Sursa: Despre Dieta – Citeste tot Articolul: Dieta – Ce nu stiati despre detoxifiere

Posted on Categories Dieta

Dieta – Dieta lichida, da sau nu?

Dietele lichide controleaza aportul caloric prin limitarea a ceea ce mananci la cea mai mare parte sau toate lichidele. Cum funcționează acestea variază de la produs la produs. Unele diete lichide sunt fluide- numai   fructe sau legume, sucuri sau shake-uri – care inlocuiesc toate mesele, luate de trei sau patru ori pe zi. Aceste programe sunt fie opțiuni de do-it-yourself vândute peste tejghea, sau planuri supravegheate medical…

Sursa: Despre Dieta – Citeste tot Articolul: Dieta – Dieta lichida, da sau nu?

Posted on Categories Dieta